春 夏 秋 ご苦労様！
かたずけしました。
これからの季節は虫が来ないと思いますので網戸を外し車庫にかたずけました。
ついでに 清掃！
汚れています。凄い！
網戸！
ゴシゴシ洗いたいのですが〜 切れるのが心配で 雑巾で拭いて終わりました。でも結構 真っ黒！
でも こうすると網戸が長持ちするような気がします。
取り外しはコツ！いるかも〜〜 なれない方は上げ下げしてみてください。
風邪に注意して ウガイ！手洗い 頑張りましょう〜〜〜
熊猫（パンダ） 絶好調 寒くなったから？ 水温計が上がらないから、電動ファンがあまりまわらなくなったから？？？
普通の人は何言ってんの？？？？ 車！バイク！好きな方はご存知〜〜〜
今の車は（特に軽自動車）はスピードメーターの脇に水温計が無いのがほとんど？大昔？（いつ頃）
昭和５０年ごろは蔵王のエコーラインなんか登ったら（車で）水温計が上がりオーバーヒート状態そん
な光景が多かったのに 今 車はその他性能がUPしてほとんどそんな車見かけませんね？
でも 今そんな車だったら 大クレームで モンスターペアレント化状態でディラーに駆け込み〜〜なんてなるんでしょうね？？？
怖いです。今 世の中
人間が便利さと快適さ？を求めすぎたからか？？（日本人だけか？？）
ギクシャクしすぎて 何かがなくなったような気がしますね〜〜
そんな 何かを思い出させるのがこの熊猫！です。 うそだ〜〜〜と言ったあなた
今すぐ 熊猫買って オーナーになってみて下さい。
不思議な癒しと優しさが体験できます。 そんな勇気がある方のメール待っています。（笑）
はははは〜〜〜そんなん私ぐらい？？（ペットと同じかな？？）
久しぶりにJAZZのライブに〜
いつもの店 http://www.vilevan.jp/whatsnew.html （ホームページ出来ました。コピペで見てください）
管楽器の音は何故か？私の場合 ハートに響きますね。
良いです。
でも 春と夏に行なった私達のイベントで野外で聞く JAZZも良いですね？
室内だと？音が？？？反響？？ （きちんとした音楽会場ならOKかも？？？）
天気のいいときに聞く音楽の感覚を知ったからか？開放感があるからからか？？なあ〜〜〜
でも酒飲みながらライブハウス？で聞くのもいいんだけどね（なんだか分からん）
音楽はやはり人間に無くてはならない物です。
音楽を聴きましょう〜〜〜（ジャンルは問わないと思います〜〜）
インフルエンザ流行しています。
（ウガイ・手洗いをきちんとしましょう〜〜）
先週〜
青森のスタジオ リッシュさん パーティーに行ってきました。
リッシュさんHP http://www.riche.jp/about.html
青森では有名な設計事務所さん 家づくりだけではなくてレストランも経営 また雑貨屋さんもやっている。素晴らしいィ 女性！（女性です。なぜか強調！）
社長と知り合ったのは５〜６年前？？８年ぐらいになるかな？？（思いっきりいい加減） 外断熱の権威 南雄三先生の紹介で知りました。
その頃 青森で女性中心の建築会社を経営していました。そこに今 まさにトレンドのエコ！のショプをオープンしていて見学に行ったのが始まりかな？？？
ま！ 前置きは良いとして
今でも女性スタッフが中心でまさに女性の感性での家づくりが最高のリッシュさんです。また今回のパーティも良かったです。感性があってイがッた。（クラシック？バイオリンの生演奏付き）
それに立食の食べ物が旨い！ 食べるの中心でガンガン食いたかったが？？ 社員の女性人と会話で夢中になり 食べそこねた〜〜〜（ひさしぶりの素敵な女性との会話で私も鼻の下を伸ばしながらウキウキで話しすぎ、飛ばしすぎました。 すみませんです。）
楽しかったです。 スタジオリッシュの皆さん ありがとうございます。
仙台で仕事またありましたら また鈴木工務店 全力で頑張ります。よろしく〜〜〜
帰りは高速道路を飛ばすのは簡単でつまらないのでプチ・チョイ観光してきました。？（車で走っていただけですが）
写真の奥入瀬と十和田湖 通過してきました。
とんでもない 今 紅葉シーズンだった。（ヤバイ） 奥入瀬はまさに最高の観光シーズンで車の大渋滞！失敗した。〜〜〜 動かない〜 こんな山奥で！
でも 広葉樹の木と沢（川）が神秘的なんです。 不思議です。 山形にはあんな雰囲気の場所はないかも？？
だから 有名？？ なんですね。
そんな感じで青森から仙台まで一般道と高速道路を走り 帰ってきました。やはり仙台は暖かい青森とは２度は違う！
これから東北は冬の季節 建築業界は厳しいィ季節です。
それに負けず東北魂で負けないで頑張ります。〜〜〜〜
楽天！優勝めざし〜〜〜〜頑張れ〜〜〜 天辺取るんだぞ！！！
北海道 応援行きたい〜〜〜〜岩熊・マー君・永井 たたたたのむ〜〜〜
東北にパワーを！
二週連続でマラソン大会出場！（無謀！！！）
ダイエットのつもりが 少しはまり気味で 最近自分を追い込むのが好きなのかな〜〜？とか感じ（肉体的にですが、精神は か弱いので）
秋のイイ季節にマラソン大会に出るぞ〜〜〜〜と心に決め参加しましたよ〜〜
参加したのは 仙台市泉区で行なわれた 仙台市民マラソンと松島ハーフマラソン！仙台市民マラソンはハーフ２０キロが無いので最長の距離の１０キロ参加
泉区のシェルコムドーム前をスタートしパークタウン内を走る 行き５キロは登り 帰り５キロは下りとスピードコース
ま！私は１キロ４分ペース目標のスロースタート でも息が〜〜ゼェゼェ〜クク〜苦しい〜ハぁハぁでした。
５キロ折り返しで２５分ぐらい これでは目標していたタイム５０分切れない！でもでも疲れた〜〜足が動かないズ〜〜 みんな 速ぇ〜
何とか ドームのゴールが見えてきて １キロラストは もがいて 鬼のような顔して（もっとリラックスして走ればいいのにバカですね）ラストスパート！
昔は３３分ぐらいでは走れたのに（涙） 昔はな！
身体が重い（約２０キロオーバーの体重） ゴール！！！！！ ４６分３０秒（１０キロ）
何とか 走り終えて！ フラフラ〜〜〜〜〜 ５０分の目標クリアーしたから自己満足！（俺 まだまだ行けるな〜〜なんてまナルシスな自分が顔出す始末）
でも天気も最高で気持ちイイ仙台市民マラソン大会でした。
問題は先日の行なわれた松島のハーフマラソン大会！ このコース 海沿いを走る景観が最高？のコースと思いきや アップダウンの最高にキツイ 地獄のコース！
完走できないとヤバイ！と思い、 ３ヶ月前からドキドキしていたので２回の試走はしましたけれどキツイ ヤバイくらいにキツイ！
１０キロ折り返しまで５箇所の小山を登り下りする。
そして 当日 会場は 大渋滞！三連休に加え 松島は宮城の最高の観光地 そこにマラソン参加者が約４０００人は集まった。
２０キロハーフだけで参加者 １０００人近い 驚き！ 健康ブーム？？？？こんな難コースにこの参加者？？ みんなMか？？
今回２０キロの目標タイムは２時間切りが目標！ ５月の東根ハーフマラソンは２時間１０分と最悪の結果でしたので 何とか２時間をきりたい！ でも あの難コース！ ヤバイな〜〜
スターは混み混みの超だの列！ スタートの音が聞こえないような長さ リラックスしたスタートから始まり２０キロ持たせなければ〜〜の思いで１０キロの折り返し地点まで まずは 頑張ろうと走りました。
でも 長い遠い 折り返し地点 みんな速いし！ ガンガン抜かれるし！ また女性が本当に速い！ 今回のマラソンは女性も一緒のスタートなので女性に抜かれると 何かショックで（女性差別ではありません、速くで素敵だな〜〜と思いつつ 自分が遅いのに対して ショック！）
そんな 思いで何とか１０キロ折り返し 後半１０キロ ここから飛ばすぞ〜〜〜（思いだけで）身体が動かず〜〜〜 足には肉刺が出来ているし ヘロヘロでゴール！
タイムは何とか 何とか ２時間切り １時間４７分 ヘロヘロ ゴールでした。
風が強かったけれど天気は良いし 気温は寒くも無く 暑くもない最高の気候で最高の運動が出来ました。
マラソン大会運営のみなさんたいへんありがとうございました。 いつも思いますが参加して走るだけの私達より大会を影で支えている方々運営関係のみなさんご苦労様でした。
また 来年もよろしくお願いします。ありがとうございます。
そんな 先週からの出来事でした。 毎度 私的なことですみません
（写真は上が松島会場です。下は東根さくらんぼマラソンでした。）
